ボディメンテナンスセミナー無事終了
本日、子どもと保護者の方々、総勢30名くらい集まり、INBODYで体組織測定をし、その後、理学療法士の先生にわかりやすく、ボディメンテナンスの事や、栄養バランスの事等、詳しく教えて頂きました。
・ストレッチの重要性
・栄養バランスの重要性
ここに重きを置いて、様々な内容を教えて頂きました。
子どもたちの成長に必要不可欠な事!
それは、やはり体作りです。
体と心が育てば、おのずと技も付いてきます(^^)
という事で、本日のセミナーは、本当にやって良かったと思います(^^)
日々是好日
全ての事に感謝m(_ _)m